優酪乳＋綠茶粉 - Yahoo!奇摩知識+

有種減肥方式是喝養樂多＋綠茶粉，但我自己把它改成自製的優酪乳，應該沒關係吧，因為這樣熱量足足少了一半，不如養樂多的熱量太高了，我喝的不安 ...

tw.knowledge.yahoo.com