不曉得大家平常是否有吃優格/喝優酪乳的習慣? 大家有什麼自創的優格吃法嗎? 優格不再簡單侷限於提供營養價值高且維持腸道消化機能的的單一食品而已;因為活性乳酸菌本身的多種功效,善加利用後衍生出更多的相關產品。在歐美國家,民眾已將優格 ...
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