健身重訓到底是會壯還是會瘦？ @ 美樂蒂的運動日記 ...

2014年7月17日 - 因為很多人問到這個問題「重訓到底能不能瘦」所以寫一篇來回答吧！ ... 可是每次我想開啟「重訓」話題的時候，馬的身邊女生都只想轉移話題聊指甲 ...

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