健身房的「飛輪有氧」 - Yahoo!奇摩知識+

請問這個課程真的對「心肺功能」和「燃燒脂肪」很有幫助嗎？除此之外… 踩飛輪主要練到的是那裏的肌肉群？ ... ...

tw.knowledge.yahoo.com