健行 | 臺灣國家公園

健行是一種以步行為主的運動，活動的地點多半在郊外或山野間，藉著長時間等速率的步行，達到鍛鍊身體與親近自然的雙重目的。在從事健行活動時，良好的路線規劃及適當的裝備是相當重要的。健行者最好選擇規劃完善且有管理單位定期修整的健行 ...

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