健美先生的副業1 @ 書店的家:: 痞客邦PIXNET ::

《一》要保持肌肉在完美狀態的健美先生，其中的工夫很難為外人所知道。因為除了保持高度的運動，正常健康的作息，肌肉訓練時更必需要有配合高級的食物或營養劑 ...

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