健康與養生 - 各位喝檸檬水的比例？？？ - 生活討論區 - Mobile01

我自己是一顆稀釋1600CC的水...我每天上班前把檸檬擠成汁裝入500CC保溫瓶內(之後用冰水稀釋), 因為上班的場所有飲水機有冰水可用,所以我在上班時就用飲水機的冰水再稀釋,再放入四顆酸梅,完成不加糖....我已經喝了近一個月了,好處是每天可以 ...

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