做對7件事，腰痠背痛不再來！&一分鐘擊退背痛@ cute bear 的 ...

行動版 - 照了X光，醫師跟她說是輕微疼痛性脊椎側彎，加上坐骨神經痛；她也吃了消炎止痛藥。 ..... 功效：中醫的腰就是腎臟，肚臍正後方是命門穴，正好位於兩個腎臟的中間， 所以拍打這部位，可加強 ...

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