個案分享 / 失眠、人際焦慮(校園)、考試焦慮、創傷經驗、孤獨感、自信缺乏

我找不到那個屬於我的自己，我的活潑、開朗、樂觀、笑容全都好遙遠，我變的自卑、焦慮 ，無法專注作任何事，每晚甚至輾轉難眠，因為只要一想到我什麼作業、考試都無心完成、準備，而且隔天又要踏入校園、走進教室，我的心就會像針扎般 ...

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