保齡球教學

保齡球教學 飛碟球＆曲球教學 動作與技巧 (一﹚助走： 助走的不數並無一定的限制，從一步到七八步都可以，但是一般說來，已四步和五步為主流，其實再助走和襬盪的配合動作下，四步助走剛剛好符合手臂的擺盪，但是五步助走能多出一步的準備和 ...

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