保護關節從生活做起 - Yahoo!奇摩知識+

什麼是退化性關節炎？ A ... 另外，平日也需要注意鈣質的攝取與補充保健關節的營養品–葡萄糖胺。 .... 運動或伸懶腰時常能聽到有人發出『嘎嘎』的聲響，比如蹲起時膝關節有響音，走路時髖關節發出輕輕的『嘎嘎』聲，轉脖子頸椎有聲音，攥手指聽…

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