最近菜價飆漲的實在不像話,讓我不得已也變成了老外族,(買現成的比自己煮還便宜)因為菜價貴,就會嚴重的影響熱量攝取平衡,為了多吃點纖維質食物,只好到便利商店買買關東煮,7-11有好吃的麻辣口味,一吃就上癮了 .....為了身材,我 ...
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