你不可不知的高蛋白奶昔使用時機- iHerb營養新知

2014年1月5日 ... 根據美國研究乳清蛋白奶昔最佳使用時機，是在運動前１至２小時，以及運動後３０ 分鐘內，由於消化吸收 ...

formulawave.com