佛制定過午不食戒，有何好處？修行到何種境界，才可持過午不食戒？_佛學問答(第三輯) 如本法師講述

9. 佛制定過午不食戒，有何好處？修行到何種境界，才可持過午不食戒？ 過午不食的好處極多，是故佛陀制定之： 一.食欲少，能減低男女愛欲之心。 二.能得身心輕安，讓腸胃得到適當休息。 三.易入禪定(梵語dhyana)。

www.book853.com