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何謂有氧拳擊? - Yahoo!奇摩知識+
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何謂有氧拳擊? - Yahoo!奇摩知識+
如題~何謂有氧拳擊? ... 有氧拳擊運動量大,能夠幫助健身者消耗卡路里,對促進心血管健康也有所幫助,同時也可緩解身心壓力,很適合現代人。
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