低GI飲食減肥法∣聯安預防醫學機構 - 全身健康檢查

想要保有健康窈窕的好身材，除了掌握之前提到食物比例分配的基本秘訣：4321黃金餐盤原則以外，現在我們將再提供：進階版的健康秘訣- 低升糖指數飲食。教導大家 ...

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