低GI減肥食譜 @ 纖塑纖盈組合這裡是立體塑&纖淨美姿茶分享 ...

低GI值瘦身法（低胰島素減肥法） 原理：選低GI值的食物，胰島素不容易產生，胰島素降低使血糖降低，血糖就不會儲存成脂肪。 若用低GI(低胰島素值)減肥方式，只要 ...

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