嘴巴是我們的,選擇什麼樣食物填入我們嘴裡的決定,需要我們承擔責任。什麼是營養的,怎樣才健康安全。不想因為無知而後悔的,看看學學一些關於對“嘴巴”負責的知識 低GI(低胰島素減肥法) 加拿大的營養專家堅金斯(1981)提出,由澳洲米勒教授(1990 ...
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