低熱量年菜過年無負擔 佳里奇美營養師教民眾做年菜 - 華視新聞網

佳里奇美醫院營養科營養師徐莉涵設計豐富佳餚，6道年菜熱量不到500大卡，採用當季在地食材，不僅荷包預算精省，而且健康無負擔，可以輕鬆過好年。 徐莉涵營養師表示，市售年菜尚屬於「三高二少」高油、高鹽、高糖、少

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