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1.選擇和風醬時應注意熱量標示，也要小心淋上去的份量！ 2.和風醬口味眾多，如果喜歡吃重一點口味，加入一些檸檬汁或挑選果 醋配方較為好吃，但熱量亦會增加。 3.【健康搭配法】+一粒小饅頭+清豆漿250c.c，可做為早餐選擇！

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