什麼 食物含有 維他命 B群? 動物的肝臟、蛋、牛奶、所有的綠色蔬菜、小麥胚芽、起司等含量較多。 維他命 B 群 有那些共同特性? 多數 維他命 B 是作為輔酵素的角色,幫助 食物中熱量之釋出利用及 參與體...
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