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什麼是氣功及練氣功的步驟 - 歡喜道場

禮拜聖賢、 健建養生、經典法語、聖境參訪 ... 5.氣沉丹田,氣足時要運用氣,讓氣走大小周天,轉肚子回丹田,。氣會化精、氣、神,在身上做有益的變化,,不會累積在肚子,讓氣活絡,就不擔心肚子大。

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