什麼健身器材可以瘦? - Yahoo!奇摩知識+

我家自己就有健身房當然健身器材很多但我想知道有沒有什抹健身器材是可以瘦身的!?可以瘦到哪裡!?還是只會變成肌肉!?(關於健身器材貼圖是最好)謝謝

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