什么时间运动减肥最有效呢？ - 360Doc个人图书馆

2012年2月19日 - 健康减肥专家们调查的结果是：减肥没有捷径，饮食调整及运动减肥最科学 ... 的时候，脂肪"燃烧"就会成为主导的供能方式，这时就使减肥成为可能。

www.360doc.com