了解影響血糖的醣類食物 - 營新醫院全球資訊網

「人家說南瓜可以降血糖, 而且南瓜不是蔬菜嗎？為什麼吃完血糖還是降不下來呢?」 「我沒在吃甜的, 為什麼還是血糖高?」 「營養師, 我平常都沒吃什麼, 為什麼血糖會高成這樣? ...

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