乳酸 - 渾然天成 - Yahoo!奇摩部落格

檢舉 乳酸一談 乳酸一談（引述） 多年來，乳酸被認為是限制代謝，醣分解後的廢物。但是，新證據顯示乳酸不但不是廢物，且能在運動中扮演有益的角色 。乳酸可作為肝臟合成葡萄糖的受 ...

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