乳癌病友衛教指南網站 - 乳癌防治基金會 - Taiwan Breast Cancer Foundation

執行運動練習時，要保持愉悅的心情。 開始時，動作要慢，動作幅度由小增大，次數由少變多。 傷口組織會有些微緊繃的感覺，ㄧ般活動或進行所有的復健運動時， 患側上肢不可以產生肌肉酸痛。 通常運動需持續練習長達一年以上才可以達到防止組織 ...

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