很多疾病都可以通過食療的方法治療或輔助治療,經調查研究,治療失眠最好的方法就是食療。食療也是最簡單健康的治療失眠的方法。當然,根據不同的引起失眠的原因,有不同的食療偏方。 現代醫學家證實,食療對於失眠來說是最好的治療方法 ...
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