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丹麥減肥法。 - 豆瓣

第一天: 早餐:煑雞蛋3,柚子一個(南韓的小柚子很苦,跟橙子差不多大),黑咖啡,一片土司 午餐:雞蛋3,土司1片,黑咖啡, 晚餐:雞蛋3,沙拉只加白醋,不加其他的 第二天 早餐:雞蛋1,柚子1,黑咖啡,

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