中醫天地-蓮子 安神養心防秋燥 - 常春月刊 - 台視網站

口乾舌燥、心煩睡不好？秋天吃蓮子養心益腎正是時候！時序過了中秋，氣候漸漸由熱轉寒，空氣中的濕度也開始降低，此時，許多人會開始會覺得口乾舌燥、嘴巴苦苦的、喉嚨痛、火氣上升，甚至心情也會跟著焦慮煩燥、睡不

www.ttv.com.tw