透過中醫十大健康準則,來觀察自己的身體變化。 ... 今天上課時詢問學員讀書心得,一位坐第一排的學員主動舉手。這位學員告訴大家,他很認同書中教導大家如何觀察自己的身體,因為他十五年前檢查出胃癌四期,開刀後才開始慢慢學會注意自己身體 ...
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