中華愛自然發展協會: 2014苗栗神奇馬拉松_[全馬組]活動簡章 - yam天空部落

【2014 苗栗神奇馬拉松[全馬組]活動簡章】 半馬組活動簡章 [報名已截止]... ... 懇請選手在活動前夕請勿熬夜酗酒，保持最佳體能狀況。 顧慮長時間賽程的營養補充，同時避免飽腹之後跑步的不適，建議選手在沿途補給站逐站少量進食，維持最佳體力 ...

blog.yam.com