不開冷氣也能涼！ 4度涼感衣幫助舒眠解熱 | ETtoday消費新聞 | ETtoday 新聞雲

充足的睡眠很重要，而睡眠品質也是一項指標，撇除個人因素外，外在環境剛剛好的「溫、濕度」，能讓你睡得更好！冷氣太冷，可能會被冷醒，不利於睡眠，甚至會發生著涼的情形，隔天更是不舒服，若不開冷氣，夏季太熱

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