不是每天有上廁所就健康！4種「壞便便」，看身體有什麼毛病(免痔馬桶,便秘,洋甘菊茶,紅茶,食譜,綠茶,糞便 ...

雖然吃了對腸胃好的食物，也喝了很多水，為什麼還會便秘？便秘根據種類不同，需要不同的食材與生活習慣來調整，只要從今開始對症下藥，就不用再飽受便秘之苦。

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