對抗壓力,除了想法、心態的調適之外,也可以從飲食方面著手!這對大家來說,應該容易得多。 10 ... 深深害怕自己要一輩子吃藥。其實真的大可不用害怕,提供藥物最主要的目的,並不是要「治療」自律神經失調 ...
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