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不單單運動: 登山體能訓練-新手5種平地心肺訓練

心肺功能好的人爬起山來臉不紅氣不喘,還可以邊走邊唱歌,相對心肺功能弱的人爬起山來走沒幾步就上氣不接下氣,氣喘如牛,此時如果又背著有重量的背包走在陡坡上那就更 ...

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