不吃早餐 小心越減越肥 - 盲目減肥 - 美容塑身 - udn健康醫藥

糖尿病患者賴小姐想減肥，每天只吃中餐，其他時間只喝牛奶、吃水果及餅乾，卻越減越肥。 台中慈濟醫院營養師羅悅伶說，不少減肥族不吃早餐，導致記憶力減退，且代謝越來越差，減肥白花力氣。 羅悅伶最近發現有多名

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