下午兩點到五點是最佳喝水時間--健康--人民網

水之於身體，就如同氧氣、日光般重要！給身體喝水，是延年益壽的不二法門﹔給身體喝水，是亮麗皮膚的基本原則。為了健康，為了美麗，哪能不喝水？ 口渴想喝水是自然生理反應，但是，現代人忙碌中常常忘了要喝水

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