三餐老是在外？-這樣「挑食」不會胖！｜魅麗雜誌｜時尚風格｜雜誌 ...

2011年2月14日 ... 在自助餐點餐注意以下的原則，就可以很自然的減少攝取的熱量。 ... 開花乾、油豆腐 等經過油炸的食品，滷海帶、涼拌小黃瓜、皮蛋豆腐、乾絲的熱量 ...

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