七日瘦身湯----減肥清腸胃（一週內可瘦五到八公斤）

材料 蔥6支、蕃茄2-3個、包心菜1個、青椒2個、芹菜1小把、洋蔥2個 作法 將蔬菜全切成小塊，倒入高湯煮滾，再隨喜好加上鹽、胡椒、香菜等調味料，用小火煮到菜軟為止。＊從今七日起，減重者得遵行下列食譜進食，覺得餓時就喝此「瘦身湯」，它不 ...

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