一定要戒的「傷眼習慣」VS.眼科醫生的護眼方法 - 康健雜誌112期

在公車、計程車上看智慧型手機或平板 在床上關燈看智慧型手機或平板電腦 用手機玩遊戲 眼科醫生提供他們身體力行的「護眼方法」，從小地方做起。 （一）定期讓醫生健檢 眼睛和身體其他部位一樣需要每年檢查一次

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