一定瘦飲食原則@ 茶樹癮者:: 痞客邦PIXNET ::

2008年6月30日 - 一定瘦飲食原則. min: Q1：先飲後食─吃飯時先喝湯......我每餐都先喝兩碗湯，再吃菜… 但吃到一半又想喝湯了怎麼辦？是一次就要把湯喝足嗎？

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