一天要喝多少水 喝水減肥法 可是會出人命呢！ - kiol5201的創作 - 巴哈姆特

涼開水喝多了也會中毒。 人離不開水，但過量飲水卻會發生水中毒。 大家知道，水約占體重的 65 ％至 70 ％，且在體內相對穩定。 人體細胞的細胞膜是半透膜，水可以自由滲透。如果飲入大量的水，血液和間質液就補充衡釋

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