一天吃400g的芋頭木材麵包熱量很高嗎？ - Yahoo!奇摩知識+

最近瘋狂愛上木材麵包，我想說，把400g的芋頭木材麵包分成一天三餐吃，熱量會很高嗎？大概多少？還是一天吃200g就好？還有，草莓葡萄的木材麵包呢 ？芋頭和草莓葡萄哪個熱量高？我該怎麼搭配三餐吃呢？想減肥＞ ＜

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