一天五蔬果已經過時！ 最新口號是：蔬果多吃更好 - 康健雜誌156期

把一天五蔬果拋在腦後，現在你需要更多！ 如果你每天為了是否達到一天五蔬果而絞盡腦汁，那麼恭喜你，最新的要訣是「忘掉一天五蔬果，多吃會更好」。 美國疾病管制局（CDC）和非營利機構農業健康基金會（Produce for Better

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