一休教你減重期該怎麼吃義大利麵外食參考教你怎麼吃義大利 ...

2014年5月9日 - 減重時到底能不能吃義大利麵，應該是很多人心裡的欵惑，朋友聚餐常常都約吃義大利麵，要怎麼點比較好。 ... 茄汁紅醬，紅醬就是以蕃茄為底，算是相對健康低熱量一點，但注意因為市面上大多的紅 ... 這一盤是蒜味辣炒雞肉義大利麵.

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