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認識彼拉提斯與復健醫療 彼拉提斯與復健細說從頭 Pilates(彼拉提斯)這套運動的法門，是由喬瑟夫‧彼拉提斯（Joseph H. Pilates）所創，後人因此以他的姓氏為名。Joseph Pilates於1880年出生於德國，他潛心鑽研許多運動與養生的方法，感受身體的每一個動作和 ...

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