實用熱量表- Be what you want to be ...。 - PChome 個人新聞台 2008年8月18日 ... 早餐 原味蛋餅(熱量约300大卡) 火腿蛋餅(熱量约380大卡) 玉米蛋餅(熱量约340 ... 肉鬆蛋三明治熱量:301.15kcal ... 溫州大餛飩個50 潤餅個210
熱量知多少 - KingNet國家網路醫院 但外食的熱量往往不知道到底有多少? 常常會掉入陷阱中,不僅吃超過自己所需要的熱量, 也造成自己的負擔。 中式餐點: .... 豬腎, 60. 豬血, 220. 蛋, 雞蛋白, 70 ...
一顆高麗菜熱量大概多少- Yahoo!奇摩知識+ 高麗菜是每年冬.春的綠寶石,它富含維生素C,熱量低,吃1/4顆(約一盤)高麗菜熱量約 23卡, 可以說是優質的減肥菜. 高麗菜除了適合減肥,也具抗癌效果,又可 ...
100g熱量表--蔬菜類@ ジェシカのブログ:: 痞客邦PIXNET :: - tsaijj11 蔬菜類食物名稱熱量水分蛋白質脂肪碳水化合物膳食纖維膽固醇鈉(kcal) (g) (g) (g) ( g) (g) (mg) (mg) 牛蒡98 74 2.5. ... 高麗菜乾, 180, 39, 7.2, 1.1, 38.9, 3, -, 3854.
早餐食物熱量表@ curiosity0310 :: 痞客邦PIXNET :: 三角饅頭1個215卡白饅頭1個270卡全麥饅頭熱量:233kcal 小麥饅頭1個280卡黑糖 饅頭1個290卡阿Q芋頭饅頭1個212
GI值(升醣指數)與熱量飲食表 - 日健健診機構 GI值(升醣指數)與熱量飲食表 建議最好能攝取GI值不超過60以上的食物唷! 五穀根莖類 食品名稱 GI值 熱量 食品名稱 GI值 熱量 食品名稱 GI值 熱量 法國麵包 93 279 吐司 91 264 麻糬 85 235
[閒聊] 想像與現實的差距... - 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 稍微查了一下食物熱量表與運動消耗熱量後發現實際的數字跟自以為的數字差很多啊!! 自以為實際早餐全麥吐司*2+低脂起司一片+火腿一片260 ...
水果& 蔬菜熱量表 - 想飛ヾ〞。‿。 ヾ - 痞客邦PIXNET 2010年5月7日 ... 紅蘿蔔100g38 青豆仁100g94 西洋芹100g13 小黃瓜100g11 高麗菜100g23 馬鈴薯100g70 白蘿蔔 ...
20個卡路里&熱量查詢網站-你吃了幾卡? | 計算0123456789 2010年1月3日 ... 這篇是延伸每日所需熱量計算機那篇而來,因為你知道你需要一天多少熱量卡路里來 才不會過多或太少,但是你怎知你吃的食物到底是多少卡路里,下面提供20個查詢 卡路里的網站,讓你查個夠. ... 熱量表EXCEL格式下載 ... 另外下列這邊是複製於行政 院衛生署的資料,因為衛生署上面那網頁已經移除了,下列資料是由歷史 ...
各類食物熱量表 食物名稱. 重量. 熱量(大卡). 芥藍菜1 碟, 100公克, 31. 四季豆1 碟, 100公克, 28. 青椒 1 碟, 100公克, 26. 白蘿蔔1 碟, 100公克, 24. 蘆筍1 碟, 100公克, 21. 竹筍1 碟 ...