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「計るだけダイエット」 （每天量體重的減肥法） @ 健康ヲタの ... 我想起，以前有一陣子流行過『計るだけダイエット』（記錄體重減肥法）。決定來試試看。 今天，買了一個新的體重器。 還在網上找到了用Excel做成的減肥計重表。
減肥紀錄表(Excel) 轉載：z88487561(糖) - Blogger Ivar 轉型 ... 2010年11月5日 - [工具] 減肥紀錄表(Excel) 作者：z88487561(糖) 常常制定了一個減肥計劃卻總是無疾而終嗎 或許每日紀錄體重的變化可以幫助妳成功減肥
《瘦-03》減肥有三寶@ 飯糰人生:: 痞客邦PIXNET :: 其實，減肥也有三寶：體脂、踏步、記錄表。 ... 最後是減肥三寶中的第三寶-【記錄表】，那是我自己設計的Excel表格，表裡面有套公式(我數學不好，但這簡單公式還OK！
[養生] NHK 減肥法@ 柯小毛胡言亂語｡ :: 痞客邦PIXNET :: 把曲線紀錄表貼在顯眼的地方, 多關心自己的體重變化, 隨時用減重成果來鼓勵 .... 我想針對量體重減肥法來作專題報導,想請你談談個人經驗,並引用你的自創excel表, ...
熟Excel的達人,可以幫我做減肥紀錄表嗎?(20點) - Yahoo!奇摩 ... 2008年6月17日 - 我要三個月的,每天記錄表,只要可以讓我自己寫上三餐吃的食物名稱和 ... 也都要有可以記錄體重和三圍的空格最好是前面有目前體重和夢想體重的 ...
