食物熱量換算運動熱量 - 衛生福利部國民健康署 運動有助於增加能量的消耗，每週從事150~250分鐘中度身體活動就等同於每週消耗了1200~2000大卡，可以有效維持理想體重。 常見的食物熱量與運動消耗熱量比一比 ※以一位60公斤的民眾健走(每分鐘約100步)為例，吃了下列食物，需走多久
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食物熱量換算表 - 台南市 全一藥局(健保藥局)[地址:台南市北區和緯路四段95巷38號] - Yahoo!奇摩部落格 食物熱量表 食物名稱 單位 大卡 食物名稱 單位 大卡 早餐 宵夜 統一奶油土司 1份2片 435 炸臭豆腐 1份 360 奶酥麵包 1片 450 統 ...
食物熱量表-油類 食物熱量表：主食類、蔬菜類、魚肉類、蛋類、豆類、油類、零食類、速食類、飲料類、水果類、乳類、調味料卡路里一覽表，歡迎參觀。
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食物代換表與熱量計算98 2010年1月30日 - 大同國小 蔡瓊玲營養師. 食 物 代 換 表. 資料來源：行政院衛生署食品資訊網. 稱量換算表 ...
101(2)食物熱量換算表 老人營養學 文件 101(2)食物熱量換算表. 作者: sch-劉慧津(03-11 00:21), 發表討論 列印 詳細資料. 附件:.
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